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向日市店:075-922-5077

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今出川店:070-1734-8180

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京都市・河原町・向日市・長岡京市・洛西・大山崎・宇治・亀岡・高槻市・茨木市・枚方市・吹田市・大津市・草津市近郊の格安プライベートジム

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トレーニングと毎日の食事指導たった2ヶ月で理想の体型に

 

テレビ・新聞・書籍などで話題のトレーニングと毎日の食事指導がついに向日市で受けられます。

 

もちろん完全個室・完全プライベートのマンツーマン指導で

2ヶ月間、アナタのボディメイクを徹底サポートいたします。

 

合計16回のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導で効果的かつ確実に理想の体型が作れる。

 

パーソナルトレーニングではお腹・胸・背中・お尻・足を中心に鍛えることで効果的に代謝を高めます。

また、たるみ解消効果も期待できます。

 

ご希望のお客様には有酸素運動もメニューに取り入れられますので、お気軽にお申し付けください。

 

食事指導は毎日のお食事を写真に撮って専用メールで送っていただくと、アドバイスが受けられます。

極端に食事量を減らす必要はなく

むしろ、毎回のパーソナルトレーニングの効果を高めるために、食事はしっかりと採っていただきます。

ただし、糖質の高い食材は控えていただくなど、摂取する食材には気をつける必要がございます。

トレーニングも食事管理もお客様に合わせたメニューを個別にお作りすることで

様々なダイエット・部分痩せ・ボディメイクのご要望にお応えが可能です。

ダイエットジムを求めて、電車に乗って遠くまで行く必要はありません。TV・雑誌・ラジオなどで話題のダイエットプログラムが

お近くの向日市・出町柳・今出川・宇治・高槻・枚方市・大津市で受けられます。向日市店・出町柳店・宇治店・枚方店・大津店では、専用駐車場もご用意しておりますので、雨の日でもラクラクお越しいただけます。

京都市・河原町・亀岡・桂・伏見・南区・西京区・長岡京市・大山崎・宇治・城陽・奈良・枚方・樟葉・高槻・茨木・大津市・草津市などから多くのお客様にお越しいただいております。

向日市店は最寄りに阪急洛西口駅・JR桂川駅があり、京都駅・桂駅・長岡京・東向日・西向日からのアクセスも抜群です。

出町柳店は京阪出町柳駅徒歩4分、宇治店は近鉄京都線大久保駅から徒歩4分と利便性に優れています。

今出川店は京阪出町柳駅徒歩4分・地下鉄烏丸線から徒歩10分で2WAYアクセスが可能です。

高槻店はJR高槻駅から徒歩4分、阪急高槻市駅から徒歩14分のところに所在しております。

枚方店は京阪樟葉駅から徒歩5分の距離にあり、公共交通機関からのアクセスはとても良い立地です。

向日市店・出町柳店・宇治店・枚方店では専用駐車場をご用意しておりますので、お車でも気軽にお越しいただけます。