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2ヶ月間で目標としていた体重に!!

トレーニングはキツくてしんどいものを想像していましたが

トレーナーさんが私に合わせたメニューを組んでくださったので

毎回楽しんで通うことができました。

カウンセリング時に相談して決めた目標体重にも

2ヶ月かからないうちに達成していて、大満足の結果でした。

食事管理もトレーニングも、私ひとりでは知識もない上に

絶対に途中であきらめていたと思うので、お願いしてよかったです!!

N.M様

京都府 30代女性

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※効果には個人差があります。

毎日、空腹に耐えながら過ごさなくてはいけないかもしれない。

という不安を抱えつつも、現状を打ち破るべく入会しました。

 

肝心の食事管理は、入会時に糖質を抑えた食事を心かけるように言われ

毎日、食事の写真をメール→アドバイスを頂くというものでした。

 

量よりも内容に気をつけるように指導していただきました。

食べるものを選べば、お腹いっぱい食べても大丈夫ということで

心配していた空腹に苦しむ生活を迎えることなく、無事に期間終了しました。

 

トレーニングは私の希望通り、下半身とお腹に集中したメニューを組んでいただきました。

これまで食事制限だけのダイエットは経験したことがありますが、納得いく結果は出せませんでした。

今回、トレーニングも取り入れることの大切さを身をもって実感しました!!

A.T様

奈良県 20代女性

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お腹太もも集中トレーニング!!

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

 

パーソナルトレーニングには通ってみたいけど、大金はかけたくないという思いで

いろいろ調べていたところ、HPERを知りました。

正直、その安さから通りの結果が望めないかもしれないという不安もありました。

 

結論からいうと、私の場合はそれらの不安は杞憂に終わりました。

 

日々の運動不足と偏った食生活が改善されたことだけでも嬉しかったですが

それを短期間に、しかもトレーナーと楽しみながら出来たので大満足でした。

他のパーソナルトレーニングには通う必要がなくなったので、単純に比較はできませんが

リーズナブルでありながら満足の結果が出せる、私にとって最高のパーソナルトレーニングでした!!

Y.T様

京都府 40代男性

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お腹太ももスッキリ!!

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

大満足コストパフォーマン